من خیلی شیر داشتم هر دو سینه ام ازشون شیر می‌ریخت الان یکیش کم شد این یکی هم زیاد نداره چرا آخه؟ دیگه جوش نمیخورن فشار میدم شیر میاد ولی سینه ام شل شده چیکار کنم؟

استراحتت بیشتر باشه
تماس پوستیت با بچت بیشتر باشه
گوشت و برنج و حریره و زیتون و قطره شیرافزا و … اینا شیر رو زیاد میکنه

رازیانه و پودر مالت از هر کدوم یه قاشق چایخوری بریز تو یه لیوان شیر ولرم داغ نباشه
یه قاشق عسلم بزن صبح ناشتا بخور
عااااااااااااالیه
خودم تست کردم

شیر خشک هم نمیدم

بچم ۳۸ روزشه