تا الان چقدر اضافه کردی درکل؟
من تا آخر بارداری۲۸کیلو اضافه کردم که دکترم گفت طبیعیه بالاخره دوتا بچه آن جاریم یدونه حامله بود آنقدر اضافه کرده بود تو بارداری دومش تازه
من60بودم دوهفته پیش که دکتررفتم68بودم الان فکرکنم 70رو ردکردم به هفت ماهگی که رسیدم حس سنگینی میکنم
من قبلش ۴۷ بودم الان شدم ۵۳
ماشاالله خوب میشی نگران نباش
من رو ۷۴ استپ کردم
من قبل بارداری ۶۶کیلو بودم الان ۷۴ دکترگفته وزنت کمه
من روزی که فهمیدم باردارم وزن کردم خودمو ۶۷ بودم
روز زایمان ۷۹
بعد زایمان هم همون برگشتم به قبل البته زمان برد یکم
سعی کن چیزای شیرین نخوری خیلی
به جاش چیزای مقوی بخور برای وزنگیری جنین
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.