سلام مامانا خوب هستید
مامانا من تو بارداریم
زیاد بادام زمینی خوردم مثلا هر دفعه یه کاسه
میخواستم بدونم مشکلی ک نداره

کلا حد وسط رو تو هر خوراکی خوبه نگه‌داریم

خلاصه چندتا کتاب درباره دوران بارداری و رشد مغز جنین رو تو کانال بله قرار دادم🌱
اگر توام به دنبال آگاهی هستی و فرصت مطالعه کتاب رو نداری، جات اینجا خالیه✨️ از پیام پین شده شروع کن
آیدی کانال: 👇
@elaheghorbanpoor

سعی کن زیاده روی نکنی یبوست نگیری

مقدارش رو نمیدونم والا عزیزم اما برا وزن دهی عالیه و کلی هم مواد مغذی داره اما این که میگی یه کاسه هر چیزی به اندازش بهتره🙂

بادام که باش حریره درست میکنن نخور اون یبوست میاره

نه اتفاقا خیلی مفیده