۲ پاسخ

ژنتیک خیلی تاثیر داره
ولی یکی از روش ها اینه که ساعت ۱۰ شب خواب باشن که تا ۳ هورمون رشد ترشح میشه

شربت ارژی پلاس

سوال های مرتبط