آش دندونی ساده و چطوری درست کنم

نخود ،لوبیا کشاورزی،گندم پوست کنده یا همون گندم حلیم.عدس.گوشت خورشتی یا گوسفندی.پیاز روغن و اگه خواستی زردچوبه و دارچین ولی اگه به بچه میخوای بدی بخوره هیچ ادویه ای نزن.حبوبات رو از یه روز قبل با آب سرد خیس کن هرچند ساعت آبشو عوض کن.عدس رو هم ۲الی ۳ساعت خیس کن وهر ساعت آبشو عوض کن.موقع پخت پیازوخورد کن باروغن تفت بده سبک که شد گوشت رو بریز تفت بده کمی بعد حبوبات وگندم وآب بریز بذار بپزه ازنیم پز که گذشت عدسم بریز کمی نمک بذار کامل بپزه وتمام.

ماآش رشته درست میکنیم

قلم گاو و گندم و نخود لوبیا ،پیاز داغ و ادویه جات،ابنقد با هم بپزن تا قشنگ لعاب بده و جا بیفته