اسید فولیک 1 5رو نخور
از اولش واجبه تا آخرش ویتامین د۳ امگا۳ اهن
بله تا سه ماه اول بارداری بهداشت میگ بخوری
بله حتی ضروریه
اره از سه ماه قبل بارداری شروع میکنن اسید فولیک ۱ روزی یدونه
بله واجبه
ب من اسید فولیک و ویتامین د۳ داده
بله برای قلب
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.