فولیک اسید برای اقدام ب بارداری خوبه بخوریم

آره خوبه با دوفامد

گلم در خواست بده

بله عزیزم سه ماه باید بخوری قبل بارداری و بعد از بارداری سه ماه هم آقا هم خانم قبل بارداری باید بخورن

بله عزیزم سه ماه قبل اقدام باید بخوری بعد اقدام کنی

یدوفولیک امگا سه ویتامین ای و دی
و کویتن

من خوردم کاری نکرد