دلم نمی‌خواد اصلا ناهار شام بخورممم
فقط میگم میوه بخورم از غذا حالم بهم میخوره🫠



فرزندپروری بارداری

اخ دقیقا منم اینجورممم

منم غذا دوست ندارم.حالم و بد می کنه،سبزیجات خوردم ظهر.میوه هم میان وعده.

چون تابستونه حاملگی هم عطش میاره،
بدن سمت میوه های آبدار تابستونی جذب میشه .
ولی خونه رو خنک کنید یکی دو ساعت قبل غذا بیرون نرید،سر موقع میوه بخورید توی میان وعده ها، اونوقت یکم میلتون به غذا بیشتر میشه. غذاهارو هم اگر میتونید نمک نزنید اصلا یا خیلی کم نمک بپزید.

منم همینم خیلی میلم بکشه غذا بخورم آبدوغ خیار میخورم

برعکس من

هرچی میخوری با اشتها بخور
من ماماخصوصی سر بچه اولم میگفت اینکه تو بارداری یه چیزی رو با عشق بخوری خیلی مهمه چون سریع جذب بدن جنین میشه
جایگزین غذا هم مغزیجات و قرص های ویتامین و میوه حتما بخور

خوب نیست برا جنینت اگه شده در حد دو لقمه بخور و برا حالت تهوت مگه دکتر بهت قرص نداده

منم همینم😭😭😭😭

منم فقط هندونه و میوه خنک میخوام