کدو سبز. هویج و نخود فرنگی و کلم بروکلی با ی تیکه مرغ و یذره خورده برنج بزار بپزه میکس کنه با یذره کره
البته من همه ی اینارو قبلش تست گرفتم به غیر مرغ
یه تیکه گوشت مرغ.هویج .سیب زمینی.برنج نیم دانه.جودوسرپرک .خیلی کم زردچوبه بزار.کمی کره حیوانی خوب باهم بپزن بعدش میکس کن بهش بده
من سوپ درست نکردم، ولی یه چیزی مثل سوپ درست کردم، یه دونه سیب زمینی، یه دونه هویج، یه مشت برنج با یکم اب بذار بپزه، بعد که پخت له کن، یکمکره بزن و باشیر پاستوریزه یا شیرخشک رقیق کن بهش بده
مامانا یه سوال 👀💛
نینیت غذا خوردنش اذیتت میکنه؟ یا حس میکنی برنامهاش اصولی نیست؟ 😔🍲
اینجا قراره خیالت راحت شه 😍👇
فرقی نداره کوچولوت:
✨ بدغذا باشه یا بهونهگیر
✨ تازه شروع کرده غذای کمکی
✨ یا میخوای یه تنوع خوشمزه به برنامهش بدی
حتی اگه درگیر اینایی:
💛 یبوست
💛 رفلاکس
💛 یا حساسیت غذایی
من کنارت هستم تا یه برنامه خوشمزه، مقوی و اصولی داشته باشی 🥣🍓
🎁 یه خبر خوب:
برات «مشاوره رایگان + برنامه یکروزه» دارم 😍
اگه خواستی فقط کافیه 👇
👉 پیام بده: @Atena_0422
👉 یا بیا کانال: @ninifoodartam
✨ بنویس «برنامه رایگان»
اول سوپ ساده برنج سیب زمینی هویج و کمی روغن زیتون
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.