دوستان من وزنم 110کیلو هست بچم دکترم گفت سرش بالاست و پاش پایینه وزنش هم 2300بیشتر نیست اصلا تکون هاش حس نمیکنم فقط بالای شکمم حالت سفت میشه چکارکنم بنظرتون؟

من که وزنی ندارم ولی از دیروز تکون نخورده فقط یه بار حس کردم خیلی میترسم امروز میخوام برم برای نوار قلب

مال چاقی هست منم وزنم بالا زیاد حرکتاش نمی فهمم

عزیزم شکمت چربی نداره؟شاید بخاطر اونه حرکتاشو درست حس نمیکنی

هنوز وقت هست تا بچرخه نگران نباش.. ورزش های مخصوص هست که بچرخه انجامشون بده