کسانی که باردار هستن.یا اقدام هستن( یا درد دل دارن)بیاین ایتا گروه زدیم.فقط متاهل ها تشریف بیارن🙏🙏
به آیدیم پیام بدین@baharsabbz
اگر هنوز تو پروسه نرفتی قبلش اصلاح سبک فوقالعاده است
خواب کافی و به وقت ،غذاهای سالم،ورزش،دوری از استرس
غذاهاتو به وقت بخوری
موقع پریودی مثلا دمنوش های گرمی بخوری که رحمت پاک بشه
سبزیجات زیاد مصرف کنی
کافئین کم
قند و مواد قندی مصنوعی رو حذف کنی
مثبت شدنش به خیلی چیزا بستگی داره
منم همینطور
من و دوتا از دوستام اولین بار مثبت شدیم
پیاده روی خیلی خوبه و مصرف میوه جان برای تقویت تخمک ها
سلام گلم من اولین بارگرفت برام
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.