من از وقتی پیاده روی میکنم تخمدان هام خیلی فعال شدن همش تیرمیکشن 👌

باید چند سیکل پیاده روی رو شروع کنیم عزیزم

واقعا موثره حتما تو خونه هم زیاد راه برو فعالیتت رو زیاد کن

تنبلی تخمدان دارین؟؟

کسانی که باردار هستن.یا اقدام هستن( یا درد دل دارن)بیاین ایتا گروه زدیم.فقط متاهل ها تشریف بیارن🙏🙏
به آیدیم پیام بدین@baharsabbz

میشه بگی چجوری میری پیاده روی؟ منم قمم کجا برم راه برم؟ هوا خیلییی گرمه. تنهایی حوصلم‌نمیکشه. تو جیکار میکنی؟

ب منم دکتر گفت پیاده روی کن فقط

پیاده روی همه دکترها پیشنهاد میکنن

پیاده روی عالیه ادامه بده👏