دیروز رفتم دکتر گفت تو این سه هفته یک کیلو کم کردی یکونیم هم چربی 400گرم عضله اضافه کردم و سن بدنم از سی شد 27سال
ولی گفت دیگ رعایت کن تو سه هفته ای سه کیلو باید کم کنی گفت باید سالاد بخوری قبل هر غذا ک جلو ریزه خواری بگیره از 74 با رژیم دکتر شدم 70 حالا گفتم این سری خیلی رعایت کنم 🫠
واقعا رژیم سخته 😅
اینم بگم راجب آمپول لاغری بهش گفتم گفت نزن

شیرخشک کودک پوشک بچه کولیک شیردهی فرزندپروری پوشک نوزاد غذای کمکی قطره سیدرال فرزندپروری کولیک شیردهی فرزندپروری پوشک نوزاد غذای کمکی قطره سیدرال فرزندپروری کولیک شیردهی فرزندپروری پوشک نوزاد

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط