خانما من از دیشب ساعت 12 اینا دردام شروع شده رفتم حموم دیشب دردام بود ولی منظم نبودن از ساعت 6صبح دردام منظمه از کمرم میگیره پایین شکمم تا توی واژنم احساس درد خفیفی میکنم شکمم سفت میشه به مدت 1 دیقه بعد 3 یا 5 دقیقه دوباره تکرار میشه به دکترم زنگ زدم گفت برو بیمارستان رفتم گفت دهانه رحمت اصلا باز نشده اینا دردای عفونته یعنی من از دیشب به بعد عفونت گرفتم؟ حالا نمیدونم عفونته یا دردای زایمان هنوزم ادامه دارن چیکار کنم به نظرتون؟

اینا دردهای زایمانه عزیز بیمارستان تا ۳ سانت نشی تحویل نمیگیرن
پیاده روی کن اسکات بزن پله نوردی کن تا زودتر دهانه رحمت باز بشه

ببین گلم پیاده روی و بالا پایین رفتن از پله ها خیلی خوبه اسکات زیر اب گرم هم خوبه
تا کامل دردات شروع نشدن نرو بیمارستان اونجا خیلی اذیت میشی از رو تجربه میگم

شاید درد زایمانه هنوز باز نشده ورزش کن پیاده روی کن پله بالا پایین کن

ورزش های زایمان رو شروع کن اگر طبیعی میخوای احتمال زیاد همون دردای زایمانه ولی تازه اولشه از ۴سانت به بعد باید بری بیمارستان

پیاده روی داشته باش
دوش واژینال آب گرم بگیر
رابط بدون جلوگیری
تینا باعث میشه دهانه رحم زودتر باز بشه.


آخه هفته ۳۹هستی دیگه وقت زایمانه میشه گفت