ضعف شدید این هفته هارو چی کار کنم ....
دارم چیزی میخورم درعین حال ضعف میکنم چشام باز نمیشه ...

گرسنگی شدید دارم هرچی میخورمم فایده نداره تو این هفته دوتا سرم زدم فایده نداشته

دوستان من گیفت سازم
خوشحال میشم حمایتم کنید
روبیکا ایتا
@zahra55108
09051616035

مغریجات انجیر اینا بخور

من ماه 8و 9 خیلی خرما و رطب میخوردم این حالت ضعف رو خیــــــــــــلی کمتر میکرد

دقیقا عین من ده بار بلند میشم شب لقمه لقمه میخورم

منم به هر کس میگم درک نمیکنه حرفم رو
دارم غذا میخورم
معدم همین جور داره ضعف می‌کنه بالافاصله بعدش می‌خوابم
از
گشنگی خوابم نمیبره نمی‌دونم چه کنم 🤷🏻‍♀️

نزدیک زایمان خیلی طبیعیه
گوشت بیشتر بخور، قرص آهن هم منظم تر بخور

مغزی جات بخور

ع شمام چشات سنگینی میکنه انکار؟؟؟منم عین ادمایی که افت فشار کردن اونجوری چشام انگار میخام ببندم فقط سرگیجه خفیف دارم همش میخام درازبکشم بد حالیه بخاطر حاملگی پس

پروتیین و گوشت زیاد بخور
شاید یکم بهتر بشی
و اینکه هر ساعت یه چیزی بخور