دارم سعی میکنم شیر خودمو بدم به دختری سینه رو میگیره هیچ مشکلی در رابطه سینه گرفتنش نیست تنها مشکل اینه که سینم فاقد از زره ای شیره چیکار کنم🥲

قرص لاکتاول بخور خیلس خوبه

شنبلیه هم میگن شیر افزاست

شیر افزا بخور فندوق و مغزی جاتم خوبه برای شیر دهی شنیدم دلسترم خوبه

کنجد و کشمش
آبگوشت بخور کوفته بخور
مایعات زیاد استفاده کن
آبگوشت خیلی جوابه

پودر گالاکتومید از داروخانه بگیر فقط این شیر انداخت تو سینم قطره اصلا کمکی نمیکنه
بعد هرچقدر بمکه شیر بیشتر میشه

قرص شیرافزا ا از داروخانه بگیر و غذاهایی ک شیرافزا هست بخور امتحان کن با چ غذایی شیرت زیاد میشه مثال امروز گوشت بخور فردا نتیجه ش میبینی یا هر چیز دیگه

قطره شیرافزا از عطاری بگیر