من تو 3 ماه 30 کیلو کم کردم با فستینگ الان 1 ماهه رژیم تثبیت گرفتم حتی توی تثبیتمم وزن کم کردم روزی 2000 تا ام با توجه به وزنم کالری مصرف میکنم
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.