۱ پاسخ

من تو 3 ماه 30 کیلو کم کردم با فستینگ الان 1 ماهه رژیم تثبیت گرفتم حتی توی تثبیتمم وزن کم کردم روزی 2000 تا ام با توجه به وزنم کالری مصرف میکنم

سوال های مرتبط

مامان الهی خودت بساز مامان الهی خودت بساز ۳ سالگی