احتمالا بگه رعایت کنی برنج و ماکارونی و شیرینی کمتر استفاده کنی
مگه چند؟
میگه رعایت کنی
نه رژیم بهت میده و اگر شرایطت اوکی باشه میگه نیم ساعت در روز پیاده روزی کنی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.