خانوما اگه شکمم و با روغن سیاهدانه ماساژ بدم خوبه یا نه ؟؟

خیلی خوبه حتما انجام بده تو پریودی انجام نده خون ریزیت زیاد میشه . ۳ ماه ، کشاله ران و واژن و شکمتو خوب چرب کن ۲۰دقیقه ماساژ بده روزی دوبار هر دفعه هم یک قطره بریز تو نافت بعد با شال ببند شکمتو دقیقا به همین روشی ک میگم انجام بده که تاثیر داشته باشه بادکش رحمم خودت یاد بگیر انجام بده واسه خودت اونم پریودی انجام نده وقتی پاک شدی تا روز ۱۵ که میشه تخمک گذاری دیگه نه روغن بزن به شکمت نه بادکش رحم انجام بده گرمی هم اصلاااااا یه ذره هم نخور چون اینا نمیذارن لقاح انجام بشن گرمی خوب نیست . ۱۵روز اول سیکلتو فعالیت کن گرمی بخور به خودت برس ۱۵روز دومشو از گرمیجات دوری کن و استراحت مطلق باش

عالییی

اره گرمی رحم وشکم خوبه اگر باردار نیسای گلم