مامانا سوزش سر دل راه حلی نداره ؟ هیچی نمیتونم بخورم معده ام جا نداره ... از طرفی تایم وزن گیری جنینه ...

کم بخور ولی وعده هاتو زیاد کن
منم نمیتونم زیاد بخورم اصن دیگه نمیتونم نفس بکشم کم میخورم ولی تند تند

من خیلی معدم ترش نمیکنه سر این بارداری شاید هم هنوز زوده نه

یه نوع ورزشی‌هست اونو‌انجام‌بدی خوبه برا معدت
تو‌گوگل بزن .من اینطوری نمی تونم‌توضیح بدم.
خودم قبل و‌بعد غذا خوردن انجامش میدم بهترم

شربت آد ژل با تجویز دکتر مثل اب روی اتیشه

شیر سرد
ماست سرد
هندونه
گیلاس
کمک می‌کنه بهتر شی

شیر سرد بستنی