سلام مامانا
من تازه ورزش کردم الانم ترشح موکوسی دارم
یعنی تاچقد دیگه میمونم تازایمان کنم

امروز ی ساعت پیاده روی رفتم اسکات رفتم زیر دوش ی کم حالت پروانه رفتم زیاد ن قر کمر رفتم ...رفتم زایشگاه گفت ۲سانت بازی ان اس تی نوشتن فردا انجام بدم

من اسکات ۵۰ تا میرم و پروانه ای ۱۰۰ تا تو خونه فعالیت دارم اما هیچ خبری از زایمان نیس و پیاده روی روزی ی ساعت

دو سه روز خیلی زود

چه ورزشهایی انجام دادی