سلام خانما من تا حالا حبوبات به دخترم ندادم حبوبات لوبیا و نخود مال دو ماه پیش دو روز خیسوندم بعد پختم تو فریزر گزاشتم میشه از اون استفاده کنم؟ عدس و ماش هم نپخته دارم چجوری استفاده کنم
شما حبوبات له میکنید تو غذاشون بهشون میدین یا حبوبات خالی له میکنید میدین ممنون میشم جواب بدین 😘

ازقبل، مثلا شب برا صبح یا دوساعت قبلش خیس بده، وقتی پخت له کن قاطی غذاش کن، من خودم وقتی کامل پخت با گوشت کوب برقی لهش میکنم، همین طور جوانه عدس وماش درست کردم قاطی غذاهاش میکنم خیلی دوست داره، همه حبوبات یواش یواش براش شروع میکنم

منم فقط ماش و عدس استفاده کردم تا حالا
اونا را هم در حد یک قاشق هردفعه میریزم توی سوپر بپزه
از قبل هم نمیخیسونم
ولی فکر کنم نخود و لوبیا را بخیسانید بهتر باشه

من از ماش و دال عدس استفاده می کنم میریزم داخل سوپش

عزیزم تازه بده مگه چند تا میخوره سه چهار تا خیس کن بریز تو غذاش