مامانا خواب دخترم بهم ریخته نمیدونم چجوری درستش کنم یه تایمی راحت شب ساعت ۱۱ میخابید تا ۸ یا ۹ صبح بین چند دفعه برلی شیر بیدار میشد
ولی الان تا ساعت ۲ یا ۳ بیداره بعد میخابه بیشتر تایم خابش شده روز موندم واقعا چجوری درستش کنم

انشاالله که خوب میشه این دورانم میگذره

این که شب نخابع پدر ادم در میاد

عزیزم سعی کن دو ساعت سه ساعت بیدار نگش دار مثلا ساعت 9بیدار نگهدار تا ساعت 10نیم یازده بعد بخابون درست میشه یکی دو روز اینجوری بعد عادت میکنه دختر منم همینجوری بود محرم هیعت میرفتم ساعت چهار بیدار بود تا هفت بعد میخابید تا ده منم راحت بودم

بچه من ساعت ۹ یا ۱۰ میخوابه تا ساعت ۳ شب بعد بیدار میشه
تا ۵ یا ۶
روزام کلا خواب عمیق نداره بیشتر بیداره