از الان انجام بده من بارداری اول ۳۷ هفته کردم ورزش ولی دیر بود ی سختی زایمان کردم
خانم ها چند ساعت باید پیاده کنم
من هنوز هیچ کدوم رو ندارم🤦♀️
پیاده روی و ورزش بکن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.