قطره اهن و مولتی رو آخر کیا باید بدم بهش گیج شدم؟
هرکی یچیزی میگ !
یکی میگ قطره آهن با معده خالی معدشو داغون میکنه
یکی میگ با معده خالی بده 😑😑😑

من مولتی صبح بعد صبحانه
آهن و عصر یکساعت بعد شیر

من هر دو رو باهم صبح که بیدار میشه میدم.چون صبحا که بیدار میشه شیر نمیخوره.تا یک ساعت بعدشم شیر نمیدم.

من خودم آهن و صبح میدم چون جذبش بیشتره ولی مهمش اینه یکساعت قبل و بعدش شیر ندی اینو رعایت کن هرروز تو یه زمان خاص مولتی رو فرق نمیکنه کی بدی

من مولتی نیم ساعت بعد صبحانه بهش میدم آهن یکساعت بعد ناهار

بهداشت به من گفت اد رو هر موقع دادی عیبی نداره ولی اهن رو با فاصله از شیر یا غذا برای جذب بهتر

من مولتی رو نیم ساعت بعد صبحانه میدم
آهن رو نیم ساعت بعد شام یک ساعت قبل شیر شب میدم

من آخر شب میدم فقط نیم ساعت قبل و بعدش بش شیر نده

مولتی صبحا
اهن آخر شب