۲ پاسخ

نباید با معده خالی بدی😑

بامعده خالی نده اصلا
میخوای خوب جذب شه بعددادن آهن چندتیکه موزیا پرتقال یا هویچ بده بخوره
جذب آهن بهتر همراه باویتامین سی خوبه اون میوه هاویتامین سی و آ دارن

سوال های مرتبط