نباید با معده خالی بدی😑
بامعده خالی نده اصلا
میخوای خوب جذب شه بعددادن آهن چندتیکه موزیا پرتقال یا هویچ بده بخوره
جذب آهن بهتر همراه باویتامین سی خوبه اون میوه هاویتامین سی و آ دارن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.