من بعد زایمان طبیعی ک از کمر بی حس شدم بهم آمپول اسپاینال زدن الان سه روزه ک هر روز یه نوبت سردرد و درد پشت گردن دارم تا کی قرارع ادامه داشته باشه چیکار کنم؟

عزیزم مبارک باشه🐣
اینو بدون که هر زایمانی چه سزارین چه طبیعی دردناکه
اپیدورال رو هم وقتی میزنن که تو رفتی اتاق زایمان اثرش کم بشه بتونی زور محکم بزنی
برای سر دردت هم خودتو ببند به مایعات
آب و نسکافه و چایی و آبمیوه طبیعی و شیر و عسل گرم و...
بزار اثرش از بدنت بده
شیرتم زیاد می‌کنه
تند تند برو دستشویی ادرار کن اثرش بره

قدمش‌ مبارک باشه گلم
میشه برام توضیح بدی ببینم اون‌ آمپول‌ چه‌ تأثیری داره و چه کمکی‌ می‌کنه؟

من شنیدم نوشابه مشکی خیلی جوابه امتحان کن ولی فکنم باید زیاد بخوری

یه هفته ای ممکنه طول ببره تا میتونی مایعات و کافئین بخور تا مواد از بدنت خارج بشه دوغ هم خوبه بخوری زیاد تحرک‌نداشته باش سعی کن استراحت کنی

عزیزم میشه از تجربه آمپول بگی لطفا