ببخشید ماماناسر یبوست میخوام بشینم گریه کنم
هرچی و فک کنید امتخان کردم دیگ جواب نمیده هیچیییییی

انگوربخور من خوردم ۲روز بیرون روی داشتم

شربت لاکسی ژل بخور

میوهای تابستانی میخوردم خیلی خوب بود..
ولی انزیم کبدم رو برد بالا دکتر منع کرده🥲

لامصب بخاطره قرص آهنه.منم یوبس میشم..معذرت میخام مردم انقدر زور زدم..
میترسم آخر بچه بیاد😅🤦🏻‍♀️

منم عین تو بودم. ولی کیوی و پرتقال زرد الو جواب میده مخصوصا کیوی

عزیزم از قرص اهنه منم ففول بود عوض کرذم فرفورت میخورم دیگ یبوستم کمترشده

منم مشکل دارم شربتم میخورم روغن زیتون خود زیتون کاهو پروبیوتیک آلو انجیر هرچی بگی؛بیشتر از همه برای من آب ناشتا تاثیر داره مخصوصا اگه بعدش یکم قدم بزنم،روحیه هم‌تاثیر داره روی حرکات روده؛لامصب بگو روده دیگه چرا بخاطر استرس کار نمیکنه تو کارتو بکن دیگه😅😂

شربت مگنی میلک میخورم من

کلم قرمز بخور زیاد

گوجه سبز و زرد آلو خیلی خوبن

سعی کن زیاد مایعات بخور انگور هم جواب میده بخوری

روغن بزار گلم یا یتیکه ریز صابون

شربت لاکسی ژل امتحان کردی؟؟
مایعات
انجیر خیس شده سبزی کاهیو خیار
زردالو
قیصی
الوچه خشک
ماست پروبیوتیک

شربت لاکسی ژل بخور بعد غذا

من چن ساله دارم الو‌سیا میخوردم راحت میشم

گوجه و کاهو زیاد بخور من خوردم جواب داد

با دکترتون مشورت کنید چاره داره ، شربت یا انجیر و الو اگر جواب نمیده فکر کنم چیز دیگه ای براتون تجویز کنن .

قرص اهن خارجی میخوری یا معمولی

آلوبخارا بخورین