دوستان تو ماه ۱۲ بارداری کاچ بخورم مشکلی نداره؟؟ی

ماه ۱۲ هووووو هفته ۱۲ بعدم نخور خیلی گرمه

من خرما گردو که هر دو گرمن ، میان وعده ی هر روزمه
مامانمم سر بارداری من فقط همینو میتونست بخوره.
این باور که «گرمی‌ها در بارداری ضرر دارن» پشتوانه علمی محکمی نداره.
در مورد کاچی:
اگه به مقدار معمول خورده بشه، معمولاً در بارداری مشکلی ایجاد نمی‌کنه
ادویه‌هایی مثل دارچین، زنجبیل یا زعفران اگه مقدار کم برای طعم‌دهی استفاده بشه، معمولاً بی‌خطر هستن.
فقط باید از مصرف مقدار زیاد زعفران (مثلاً دمنوش غلیظ یا چند گرم زعفران) خودداری کرد، چون تو دوزهای بالا ممکنه خطرناک باشه.

خودِ "گرم بودن" غذا از نظر طب سنتی دلیل علمی برای ممنوعیت تو بارداری نیست. مهم‌تر از گرمی و سردی، تعادل تو تغذیه و پرهیز از مصرف زیاد بعضی مواده (مثل زعفران در دوز بالا یا ....)

کاچی گرمه
نخور

چطور مشکلی نداره دختر
هفته ات پایینه و کاچی هم که گرم

کاچی