حتما از روغن زیتون، کره، چیزای که دفع راحتتر میکنن استفاده کن میوه مثلا انجیر. خوبه ...... واسه خودت هم کاهو عالیه زیاد بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.