خانما کسی ازین کارگاههای تنظیم خواب شرکت نکرده، من رو راهنمایی کنه چجوری شیر شبو قطع کنم و دائم بیدار نشه!

از ۴ ساعت قبل خواب شروع کن به دخملی غذا دادن
هم شیر هم غذا
جوری که خودش دیگه پس بزنه غذا یا شیر رو
من قبل خواب به دخترم ۳۰۰ تا شیر میدادم، آروغشو میزد تا ساعت ۵،۶ صبح میگرفت یه سره میخوابید.

شیرخشک میخوره یاشیرخودت

اخه زوده گناه داره

عزیزم شیر خشک میدییامادر