سلام من دوقلو دارم بعد زایمان هر کاری کردم بچه هام سینمو نگرفتن مامانمم گفت سینه ات نوک نداره نمیتونن و خودم به زور تلاش کردم چون اولین بارم بود خوب بلدم نبودم وقتی اومدیم خونه از بیمارستان سینم پر شیر شد همش می‌ریخت ولی مامانم کمکم نکرد گفت شیر خشک بدیم من دلم میخواست شیر خودمم بدم همراه شیر خشک و منم دیگه یه هفته دو هفته شیرمو دوشیدم البته وقتم نمیکردم ولی روزی یکی دو وعده دادم بهشون و بعد منم دیگه ول کردم بچه هامم سینمو نگرفتن حالا که دو ماهه ان بازم سینمو نمیگیرن ولی حالا بعصی وقتا یکم میخورن که شیرم خیلی کم شده مثلا فشار میدم فقط چند قطره میاد ممکنه شیرم بیشتر بشه حداقل روزی یه وعده به هر کدوم بدم ؟با چه کلکی راضی شون کنم بخورن؟هر کی تجربه داره راهنمایی م کنه

من پسرم اعتصاب کرده وفقط تو خواب میخوره توهم تایم خواب بده. کامل
شیشه نده توخواب گرسنه بشه برای سینت دهنشو باز میکنه
هنوز وقت داری
اگر بخورن دوباره شیرت برمیگرده

از شوهرت استفاده کن 😬نوکشون بیاد بیرون زیر اب گرم ماساژ بده و رازیانه دن کن بخور دلستر و رازیانه و آب هویج معجزه میکنه پر از شیر میشن سینه هات
منم اولش سینم نوک نداشت بیمارستا بچم فقط جیغ میزد تو خونه هم اول شیر نداشتم رازیانه خوردم یهو پر شیر شد
و یکی هم تیلیت زیاد بخور سعی کن هر وعده آبگوشت و ماهیچه بخوری

سرپا امتحان کن،خوابیده،تو خواب...ببین تو کدوم مدل میخورن،میتون قرص شیرافزا بخوری