دخترم بلاخره خوابید😪
پوشک تمیز .شیرش خورده .ماساژم دادم . خونه آرومم اروممم
چراغ ها هم کم نور کردم
اما بازم هیچ نخابید تاااا ۵ صبح

خسته شدم 😵‍💫🤕

خانم ها کسی بچه اش اینطور بود بعد خوابش تنظیم بشه؟
میشه از تجربه هاتون بگید؟

اونحایی که اون خوابیده تاریک من سعی کن خودت یا یه تیکه از لباست بزاری کنارش سر و صدا هم نباشه خیلی تاثیر داره

در ضمن میگن ۴ساعت قبل خواب شب یا باید بیدار باشن یا چرت های خیلی کوتاه داشته باشن که سیر نشن از خواب.صدای سشوار (وایت نویز)هم به عمیق شدن خواب کمک میکنه

این رو مطالعه کنید

سلام عزیزم اگه کولیک داره عادیه،باید دوره اش بگذره.روزا باهاش بازی کن بغلش کن راه ببر که خیلی نخوابه
و همینطور پنجره خواب رو براش رعایت کن،تو سن دختر شما باید هر ۱ساعت ونیم تا ۲ساعت بیداری یه چرت کوتاه داشته باشن تا بدخواب نشن.
دختر منم وقتی کولیک داشت ۵صبح می‌خوابید،الان ۱۱.۱۲میخوابه

دیگه باید کمکم خوب بشه، ببین خواب روزشو مدیریت کن، الان بچه ها حدودا ۴۰ دقیقخ تا ۹۰ دفیفه بیدارن و باز میخوابن سعی کن از ساعت ۷ شب تا ۹ شب نزاری بخوابه و ساعت ۸‌.۳۰ شبرشو اماده کنی
نورهای خونه کم کنی، سر و صداها کم، پوشک عوص کنی و ببری برای خواب...

ازمنم همینطوری بود ولی الان خوب شده من شب ساعت ۱۱خوابید ساعت۴ونیم خودم بیدارش کردم بهش شیربدم الانم باز خوابش برد

من وقتی وارد دوماهگی شد خوابش تنظیم شد

من بعد دو ماهگی تنظیم شد خواب پسرم ولی بعد از واکسن چهارماهگی شبا خیلی بد خواب شده دوباره هی میخابه بیدار میشه اذیت میکنه خوابش سنگین نیس