خیلی مطالعه کردم هرجا یه چیزه،یه سوال دارم،شما صلاحتون برای شروع غذای سفره و اضافه شدن ادویه ها از چند ماهگیه؟

من اولش زرد چوبه زدم از ۸ ماه
از ۹ ماه زیره
۱۰ ماه یکممم نمک
۱۱ ماه اویشن
۱۲ ماه فلفل
الان همه چیز ولی زیاد نه در حد معمول

از یکسالگی

غذای سفره یکسال به بعد. نمک و شکر هم زیر یکسال حذف کامل

از یازده ماه غذای سفره دادم
تقریبا ۹۰ تا اینام تست گرفتم

اصول شروع غذای سفره از ۱۱ماهگیه
توی کارت واکسنم همینه

ادویه هایی مثه زردچوبه دارچین اویشن هل زعفرون اینا مجازه میتونی از ماه ۷،۸در حد خیلی کم به غذاش اضافه کنی که طعم و عطر بهتری داشته باشه بچه هم خوش غذاتربشه

ولی نمک اصلا
چون به کلیه و کبد بچه اسیب میزنه
نهایت دکترا میگن یکم ابلیمو بزنین مزه پیدا کنه اگر خیلی بدغذاست

من خودم غذای سفره رو یه ماه زودتر شروع کردم چون پسرم عاشق غذای سفره و غذای بافت دار بود از حریره و سوپ بیزار بودنمیخورد هیچی

ولی سر پسرم اولم کامل رعایت میکردم چون خودشم همکاری میکرد

من از یازده ماه تمام دیگه حساسیتمو گذاشتم کنار دیگه غذایی سفره دادم.قبلش اصلا نمیدادم.

غذای سفره ۱ سالگی،( که اونم با نظر پزشکش به شرطی که غذای سالم بخوریم نه فست فود) ادویه هم بالای ۱ سال که اونم ضرورتی نداره فعلا چون کلا خودمونم فقط زردچوپه استفاده میکنیم و هرزگاهی فلفل سیاه ، شکر و مشتقات شکر شامل تمام شیرین کننده های مصنوعی هم بعد از ۲ سال

یکسالگی
قبلش اصلا، مخصوصا نمک و ادویه

من غذاهای خودمونو کم ادویه درست میکنم،از همونم به بچه ام میدم،اما همه جور ادویه ای داره دیگه،از 10 ماهگی شروع کردم،البته اگه غذایی ادویه زیاد داشت براش جدا غذا میپختم

من میخام تا جایی که بتونم رعایت کنم حتی ۱ سال به بعد هم همچنان ادویه و شیرینی ندم

بعضی غذاخاب سفره رو شروع کردم
و اینکه من کلا غذاهام کم نمکن و الانم فقط زردچوبه به غذاهام میزنم
ولی بعضی غذاها نیاز به ادویه بیشتر داره اول برای دخترم جدا می کنم بعد برای خودمون درست می کنم

ببین خیلیا میان براساس تحقیق هاشون میکن مثلا پودر سیر از ۸ ماهگی
فلفل سیاه ۱ سالکی
ولی کسی مثل من ک خودش نفخ میکنه با ادویه ،
من کلا ادویه نمیزنم به غذا
و پسرم ۱۱ ماهشه و الان دیگ نم نم از غذای خودمون میدم مگر چیزی باشه ک نتونه بخوره

من طبق نظر دکتر دخترم از ۱ سالگی شروع کردم غذای سفره رو ولی کم نمک تر و اینکه اگر غذای خودمون یه چیز حساسیت زا مثل کشک بادمجون و اینجور چیزا باشه واسش جدا درست میکنم غذا چون به نظرم هنوزم یه سری چیزا زوده واسش حالا وقت واسه خوردنش زباد داره

غذای سفره یکسالگی. ادویه بجز نمک و شکر از هفت ماهگی با مقدار کم مجازه حتی فلفل هم مقدار کمش مجازه

ادویه منظورت چیا هست؟