مامان جونا بیایید بگید وزن و صدک نی نی چقد بوده؟ و از وقتی بهتون گفتن کمه رعایت کردین ؟ خیلی اصولی؟

تو 33 هفته و سه روز صدک وزنش 33 درصد بود دور شکمش 14 درصد
دکتر زینک داد بهم

تو‌۳۰ هفته وو۴ روز وزن ۱۳۷۰ صدک ۵۰

توی ۳۳ هفته ۱۷۸۰ وزنش گفت کمه

من صدک نی نیم ۳۰ بود
از ۳۰ هفته تا الان دارم رعایت میکنم ولی کلا اشتهام و به غذا از دست دادم
بیشتر دوست دارم بخوابم🥲
اما خب غذاهای پروتئینی رو بیشتر کردم

من سی هفته و یک روز وزنش۱۳۴۰بود صدکش دوازده بود کالر داپلر انجام دادم هیچ مشکلی نداشت ولی خب باز دکتر بهم آ اس آ و آمپول آنوکساپارین داد روزی دوتا مولتی ویتامین و لیدی میل تغذیه هم که جدا از بیست پنج هفته دارم رعایت میکنم

صدک چی هست من هنوز نمی‌دونم 🥲🥲

وزنش تو ۲۸ هفته و ۱ روز ۱۱۰۳ بود با صدک ۳۵ ، گفت ۱۰۰ گرم کمه لیدی میل داد ، فعلا دوتا مصرف کردم ، امروز یدونه هم خریدم

صدک ۹۰تو ۲۸ هفته

وزنش تو ۲۸ هفته ۱ کیلو بود و صدکش ۵ درصد خیلیم نگرانم ولی چه میشه کرد 😞 سعی میکنم تخم مرغ، پروتئین، لبنیات، آجیل بیشتر بخورم

28هفته صدک ۲۴ بود با رعایت و لیدی میل تو ۳۲ شد ۲۹ فعلا دیگه نرفتم