42 کیلوام میخوام 50 کیلو بشم چکارکنم اشتها صفره از وقتی ک آیودی رو گذاشتم خون زیادی ازم رفته اصلا میل به غذا ندارم فقط سرم گیج میره خودم نمیتونم غذا بخورم فکر کنم کم خون شدم بدنم حسابی کم آب شده چکارکنم قرص مولتی و آهن و کلسیم خارجی دکتر بهم داد اصلا اشتها مو باز نمیکنه یکی بیاد بهم بگه چکارکنم چاق بشم

روزی دوتا فولیک اسید بخور .من ۷کیلو اضافه کردم .از کم خونی که وزن نمی‌گیری

من مولتی ویتامین پسرمو خوردم سانستول

اشتها آور بخور مثلا زینک اشتهارو باز میکنه

اگه مشکلات معده و گوارش نداری پودر رویال بخر از عطاری بخور
گین آپ هم چاق کننده است
هک اشتها را زیاد میکنن هم جذب بدن را بالا میبرن
من ۵۲ بودم با پودر رویال شدم ۵۸
دقت کن ژل رویال نه ، اون فرق داره که از کندو عسل میگیرن
این پودره ک من میگم عصاره مالت داره توش

خوشبحالت 😭😭

معجون بوعلی سینا بخور هم تپل میشی هم تپل میمونی یکم روزای اول خوابالو میشی و عصبی هی شیرینی اینا بخور عادت میکنی

سلام سویق چاق کند بخور استها باز میکنه

شیرینی جات بخور مغزیجات بخور بستنی .آبگوشت زود چاق میشی
لواشک بخور قبل غذا