سلام
چیکار بخورم شیرم قوت داشته باشه
لطفا از تجربیات خودتون بگید
فقط شیر خودم رو پسر چهارماهم میخوره و زیاد وزن نگرفته.

اب کله پاچه عالیه .از کله پزی بگو مثلا اندازه دو پرس آب کله پاچه بهت بده هم قیمتش پایینه هم بسیار مقوی . واسه من خیلی خوب بود
ذرت هم رو من موثره

باید ببینی شیرت با چی میاد و شبا بهش شیر زیاد بده. بهداشت به من اینو گفت.
چیزای مقوی و چرب باید بخوری
ارده شیره.خامه.کره محلی. آب گوشت. مغذی جات. تو غذاهات آب قلم بریز.

شادونه روزی ی قاشق بخور
گردو بادام
مالت جو

قرص لاکتاول بخر