مغز بادام سنگی رو بریز تو یه لیوان اب جوش ۳۰دقیقه بمونه بهد پوستشو بکن میکسش کن هربار واسه مصرف یکمشو با اب قاطی کن و مث فرنی بذار پخته بشه
عزیزم بادوم خام رو بریز توکاسه ابجوش کتری روبریز روش بزار یه ربع بیست دقیقه بمونه بعد راحت پوستشوجدا کن بریز روی یک پارچه خشک تا بادوم ها کامل خشک بشه بعدش با رنده یا غذا ساز پوره کن بریز تو ظرف بزار تو یخچال هر موقع خواستی فرنی بدی یه قاشق چای خوری از بادومه بریز خالیش با آب مزه خوبی نمیگیره
عزیزم خیلی راحته همون فرنیه ولی بهش پودر بادوم میزنی میشع حریره بادوم
ارد برنج با پودر بادوم بریز تو ظرف قاطی کن بزار شعله گاز
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.