خانوما کسی بوده بخاطر معده اش دهانش بوو بده؟
من یه مدته سردی معده گرفتم نمیدونم چیکارکنم خوب بشه
😔😑

میخک
جوز هندی
هل سبز
همه شونو از عطاری بگیر هم اندازه باشن قاطی کن له کن دم کن بخور ببین چجوری ازبین میره

صبح وقتی بیدار میشی، قبل از هرچیزی خوردن مسواک بزن
والا خیلی تاثیر داره

زیره یه مقدار بریز کف دستت هرروز قشنگ بجو بخور
چایی درست میکنی توش دارچین بریز طبعش گرم بشه
مواد غذایی با طبع گرم استفاده کن خوب میشه
اگه هم میتونی بادکش انجام بده خیلی خوبه

دمنوش پنیرک بخور بعد از ناهار و شام.

مواد غذایی ملین بخور مثل انجیر سموم بدنت دفع بشه خوب میشی

مترانیدازول بخور