پلاستیک ببندی ب شکم پهلو پیاده روی کنیم رو لاغریش تاثیر داره؟من میبندم خیلی عرق میکنه ولی نمیدونم تاثیر داره یا نه..پیشنهاد دوستم بود😄

نکن این کارو کلیه هات کوچیک میشن

مثه اینکه تو گرما بری زیر افتاب بدوی آب بدنت کم‌میشه این روش ها رد شده اس فقط غذا کممممم

اره ی خانمی پیشمونه وقعا نتیجه گرفته

ببین اصلا این کارونکنیایکی از آشناها این کارو میکرد کلیه هاش بدنش انقدر بی آب شد ک کارش به دیالیز کشید

ن ربط ندارخ

فقط آب بدنت از دست میره ربطی به لاغری نداره

نه عزیزم صحت نداره

هیچ تاثیری نداره .فقط عرق میکنی اب از دست میدی

نه اب بدنت کم میشه،ربطی به لاغری شکم نداره