و من هر ماه توی دوران پریودی با این بزرگوار سر پا هستم و روزی یک گالون قهوه البته الان توی ترک قهوه هستم هر چند روز یکبار یه شات میخورم

نمیدونم برای چیه.اگه برای سردرد و خستگیه که اینو نخور.ولی در کل اگه برای خونریزی زیاد و درده.فولیک اسید بخور.من پریودم خیلی زیاده دکتر رفتم گفت کسانی که پریودشون خیلی زیاده کمخونی دارن آهن بدنشون پایینه..گفت وقت پریود شبی دوتا فولیک اسید بخور.اگه دو روز قبل هم میدونی بخور..ولی بعدش قرص آهن هفته ای دوبار بخور

برای درد یا کم کردن خونریزی

برای چیه