۴تا رطب با ۱۰الی۱۵تاسیب سرخی کافیه از صبحی تاالان

۲ پاسخ

برا بچه کالری شماری ک نمیکنن هرچی میلشه بده ذائقه و گنجایش معده بچه ها متفاووته

اره ماشالله
ولی سعی کن صبحا چیز سرخی ندی بهش مخصوصآ سیب زمینی سرخ شده ب عنوان نهار یا شام بدی بهتره
حداقل بهش پنیر خیار بده یا تخم مرغ اب پز یا شیره انگور ارده

سوال های مرتبط