مامان‌های عزیز امروز گفتم از تجربه خودم براتون بگم
من به توصیه یکی از آشنایان برای عدم ترک خوردن شکم از روغن زیتون، معمولا شب ها قبل از خواب استفاده میکنم و تمام قسمت های روی پوست شکم میزنم.
البته با پزشک ام مشورت کردم گفتند ژنتیک بی تاثیر نیست.البته مامان ام هم شکم شون ترک خورده بود ولی خوب از چیزی استفاده نکرده بودند.
یه عامل دیگه هم افزایش ناگهانی وزن در طول بارداری که من سعی کردم غذاهای سالم استفاده کنم و وزن ام خیلی بالا نره.
یک مورد دیگه اینکه من از ماه۳ام از روغن زیتون استفاده کردم.
امیدوارم براتون مفید باشه🌸

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط