خانما رقص اکتی ناتال یا مولتی پریناتال رو تا کی باید ادامه بدیم؟! مال من تموم شده دوباره باید بگیرم ؟

تا دو سال بعد زایمان باید مولتی بخوری

تا بعد از زایمان

بستگی به شرایطتون داره
اگر وزن گیری خودتون و جنین خوب باشه دکتر قطع میکنه، یا چند روز درمیون میکنه.
اگر نه تا آخر بارداری هرروز باید بخوری

تا ۳ماه بعد زایمان هم باید ادامه بدی

تا اخر بارداری حتی بعضیا بعد بارداری هم باید بخورن

تاسه ماه بعدزایمان

واقعا فک کردم تو حاملگی رقص خاصی انجام میدن من نمیدونم🤣🤣🤣

قرص ببخشید 😂🥲