مامانا باردارم
معدم سنگینه و یبوست دارم گلاب به روتون
هرچی میخورم میمونه رو معدم
از اینا میشه خورد ؟؟؟؟
میگن برا معده خوبه
توروخدا اگر راه حلی دارین بگین خیلی اذیتم

فقط صبح ناشتا اب ولرم جوشیده بخور

آلو چایی و گل محمدی . انجیر . روغن زیتون با کاهو. ناشتا ی لیوان بزرگ آب گرم بخور

پیدرولاکس بخوز

میوه های این فصل خوبه مخصوصا آلو انجیر خشک خیس کن بخور کاهو گوجه روغن زیتون ،این قرص نعناع ها هم شناختی ندارم کلا نعناع واسه دردهای معده خوبه ولی برای یبوست بده تشدید میکنه واسه یبوست لبنیات هم برای بعضی افراد تشدید میکنه باید ببینی سیستم گوارشیت با چی سازگار هست

اگر قرص تهوع میخوری بخاطر اونه

رو وعده هایه غذاییت یه دونه خرما بخور
هم برا جنین خوبه
هم شکمت نرم می کنه
اب هویج یا خود هویج هم خوب شکم میشوره
خاصیت هم داره
زردالو هم همینطور عالیه

چند هفته ای؟ من تا دوازده همینجوریم