پوره سبزیجات بده بهش
هویج.سیب زمینی.بروکلی.کلم
بعدش پوره میوه ها
نشاسته بده
صبحانه
فرنی سیب. فرنی خرما. تخم مرغ نیمرو یا آبپز. اوتمیل موز. اوتمیل سیب.
ناهار کوکو. سوپ مرغ. کته. آبگوشت.سوپ گوشت. سوپ قلم.
شب هم معمولا پوره میوه میدم
میوه هم موز سیب هلو شلیل
من یادمه مثلا یکم برنج یکم سیب زمینی هویج و یه تیکه مرغ یاگوشت میذاشتم بپزه له میکردم میدادم.بعضی وقتا جو یا ماش یا عدس هرکدپم اندازه یه قاشق...
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.