مغزیجات
ماهی
میوه
تخم مرغ بعضی وقتا
ناهارم هرچی باشه..
میوه
شیر .ماست.دوغ.اینا همشون محلی میدم
گردو بادام
حبوباتم گاهی ک حوصلم بکشه میپزم نمک میزنم میخوره
تخم مرغ ک هرروز با کنجد میدم
میوه
ماست و شیر
مغزیجات نمیخوره
حبوبات هم مثل لوبیا چیتی اینامیذارم برامیان وعده یا صبحانه گاهی میخوره گاهی نمیخوره
میوه و مغزیجات هر روز سعی میکنم بدم و تخم بلدرچین و خود بلدرچین ،خرما هر روز ۴ ۵ تا میخوره خیلی دوس داره ،و کنجد و پودر سنجد ،دیگه وعده های غذایی هم هر چی خودمون بخوریم
تخم بلدرچین
تخم مرغ
ماست و دوغ وپنیروشیر
مغزیجات و ماهی سالمون
میوه و خشکبار
هله هوله هم بقمدارلازم😂
تخم مرغ.میوه نمیخوره. لبنیات فقط ماست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.