۲ پاسخ

دکتر مهری براتیان سرابی

ببین عزیزم .اول قبل از دکتر رفتن اگه اضافه وزن داری .شروع کن به رژیم و ورزش مخصوصا پیاده روی .سه ماه شیرینی رو حذف کن کل قندها رو حذف کن شبا ۱۰بخواب صبحا۷بیدار شو برقص وزنتو کم کن اگه بازم تنبلی داشتی و باردار نشدی بعد برو دکتر .چون من وزنم زیاد بود .تنبلی شدید داشتم هر دکتری رفتم گفتش وزنتو کم کن زیادم نبودا۸۰کیلو بودم .ولی خوب تاثیر داشت .

سوال های مرتبط