بدترین درددوران بارداریم همین لگن دردبودکه از5ماهگی داشتم تا آخرالخصوص شب آخر که هردوتا لگناموگرفت که نمیتونستم بلندشم برم دستشویی با اینکه هرلحظه هم دستشوییم میگرفت ،درکل طبیعی هستش سعی کن روی توپهای بادی بشینی وورزش کنی طریقه ورزشوازگوگل بزن ویا بعضی ازپیجهای اینستا داره ورزشهای لگن دربارداری برای زایمان
من بارداری اولم ماه اخر دیوانه شدم از درد الان برای بارداری دخترم تازه دوماهمه از الان شروع شده
چون هفته های آخر بچه میاد پایین وارد کانال لگن میشه آماده میشه برای بدنیا اومدن
خو طبیعی. دیگه هفته های آخر لگن درد.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.