مامانا راست سیب زمینی سرخ شده باعث کم خونی میشه پسرم هفته ای 4یا5بارمیخوره

کم خونی رو نمیدونم ولی قند رو میبره بالا

آهوم..

نه فقط قند داره سیب زمینی و سرخ کرده اس بخاطر روغن زیاد خوب نیست

نه بابا

کم خونی که فکر نکنم
ولی مبتونی با فر درست ککی با روغن کم

سیب زمینی آهن داره ولی سرخ کرده شاید یکم بخاطر روغن مضر باشه میتونی با روغن حیوانی سرخ کن بهتره به نظرم

نه عزیز م ربطی نداره
فقط به روغنش ضرر داره

من اولین باری همچین چیزی شنیدم

نه کی گفته

اگه کنترل شده‌و‌کم بخوره عیب نداره
گریل کن
کم‌خونیشو نمیدونم اما قطعا ضرر داره